A través de la Terapia individual, la Terapia de pareja y la Terapia de grupo, así como las distintas actividades que te invito a que visites en Especialidades, puedes encontrar la ayuda que precisas para solucionar tus problemas, alcanzar tus metas, descubrir la brújula de tus propios valores y recorrer tu vida por el mejor camino: el camino de tu propia realización personal.

Puedo ayudarte a ti, en Terapia individual, en el tratamiento de la ansiedad, depresión, estrés, duelo, problemas de relación, miedos, autoestima, consecución de objetivos, vacío existencial, soledad, confusión y cualquier otro asunto que pueda preocuparte o hacerte sentir mal. Juntos, trabajaremos sobre aquello que te preocupa. También puedo ayudarte si tienes problemas con tu pareja (para tener más información te invito a que leas sobre mi Terapia de Pareja).

A veces, las personas se encuentran atrapadas dentro de un pozo o encerradas en una jaula y no encuentran la luz ni la salida, o se sienten arrastradas por emociones y conductas que reconocen lesivas y nocivas, para ellos y para quienes los rodean, o cargan con una losa de malos hábitos que anulan su voluntad y su autocontrol, o sufren tristeza, o se sienten confundidas y perdidas, o no encuentran su lugar correcto y apropiado, o arden en una ira y frustración que no comprenden, o no hallan placer ni satisfacciones en sus relaciones con su pareja, o con los demás, o deben superar la pérdida de una persona amada o la rotura de una relación, o no encuentran la chispa que haga arder su motivación y sus ambiciones, o nunca cruzan su línea de meta, por mucho que se esfuercen…

La psicóloga y tú (o la pareja o el grupo), abordaréis todos los problemas y necesidades, para resolver aquellos y satisfacer estas, mediante una adecuada Terapia individual, Terapia de pareja o Terapia de grupo, hecha a la medida. No lo dudes, NVAG puede ser tú, o vuestro, Centro de Psicología en Alcobendas en la Zona Norte de Madrid.

Mi misión es acompañarte y ayudarte a clarificar, analizar y resolver los problemas que ahora sufres y descubrir contigo las armas y los tesoros ocultos que ya tienes dentro. Puedo ayudarte a aprovechar tu potencial para superar aquello que duele y que sobra en tu vida.

Juntos, buscaremos las respuestas a esas preguntas que ahora te parecen irresolubles. Haremos crecer tu autoestima y confianza para que seas un gigante y veas desde arriba lo que antes te parecía amenazador. Doblegaremos al miedo para que puedas enfrentarte a todo eso que ahora evitas. Abordaremos aquello que deba ser mejorado o cambiado. Traeremos comprensión y luz para disolver la confusión y la oscuridad. Disminuiremos y haremos incluso desaparecer tu estrés y tu ansiedad y así podrás respirar profundamente y sentir el placer de la serenidad y la armonía. Romperemos las cadenas que te atan a los malos hábitos y comportamientos automáticos nocivos, para que puedas alcanzar la libertad y decidir por ti mismo, sin que ningún oscuro amo vuelva a dominarte.

Devolveremos el brillo de la esperanza a tus ojos para que cada nuevo día ya no sea gris y moribundo, sino una explosión de colores estimulantes, y para que puedas volver a sonreír de verdad. Podrás pasar la página cuando ya la hayas leído hasta el final y no te aporte nada valioso. Cerrar el círculo que no sabías cómo cerrar. Terminar lo que ya no tiene razón de ser y empezar con ilusión y ganas lo nuevo. Alcanzar las cumbres que quieras escalar. Tus propias cumbres.

También aprenderás a valorar y enamorarte profundamente de la persona más cercana a ti: tú mismo. Aprenderás también a bailar el mejor baile con quienes te rodean. Podrás agarrar fuerte el timón de tu barco para dirigirlo con serenidad y decisión, navegando los océanos y disfrutando de la travesía, capeando las tormentas, hasta llevar tu nave al puerto que más te guste, al lugar donde realmente quieres ir, a tu verdadero hogar…

Y cualquier otro problema que haya en tu vida, lo analizaremos y trataremos juntos, empleando las técnicas y herramientas de la Psicología Sanitaria en sus distintas orientaciones, hasta desentrañar los enigmas y resolver lo que ha de ser resuelto. Buscaremos la palanca que mueva las poderosas fuerzas del cambio terapéutico: tu mejora y tu transformación.